✅️نعناع فلفلی کاهش سطح تستوسترون آزاد، مخصوصاً در خانمهایی که دچار PCOS یا ریزش مو هورمونی هستن.
- با کاهش تستوسترون، بهطور غیرمستقیم سطح DHT هم پایین میاد.
کاهش علائم هورمونی مثل پرمویی و آکنه کمک میکنه.
✅️بابونه آلمانی – کمک به کاهش کورتیزول و بهبود عملکرد پانکراس و کاهش التهاب
✅️اسطوخودوس (Lavandula angustifolia) آرامش اعصاب، بهبود خواب، کاهش اضطراب، سلامت پوست و مو، و خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونیکننده.
✅️دارچین سیلان کمک به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش قند خون، کاهش کلسترول
۴۰ گرم نعنافلفلی
۵۰ گرم اسطوخودوس
۵۰ گرم بابونه آلمانی
۵۰ گرم دارچین سیلان